要运行C语言程序，可以按照以下步骤进行操作：

　　编写源代码：使用文本编辑器(如记事本、Sublime Text、Visual Studio Code等)创建一个以.c为扩展名的源代码文件，例如"hello.c"。

　　编写程序代码：在源代码文件中编写C语言程序的代码，例如一个简单的"Hello, World!"程序。　

#include <stdio.h>

int main() {
    printf("Hello, World!\n");
    return 0;
}

 　  保存源代码文件：保存修改后的源代码文件。

　　编译源代码：打开终端或命令提示符，进入保存源代码文件的目录，并使用C编译器(如GCC、Clang等)对源代码进行编译。　

gcc hello.c -o hello
这将生成一个可执行文件，命名为"hello"。
运行程序：在终端或命令提示符中，执行生成的可执行文件。

./hello

　　如果一切顺利，你将在终端或命令提示符中看到输出结果："Hello, World!"。

　　注意：在编译和运行C程序之前，确保已经安装了适当的C编译器，并配置了正确的编译环境。此外，确保所使用的编译器路径已经添加到系统的环境变量中，以便在命令行中直接使用编译器命令。

　　以上是一个基本的C语言程序的编译和运行过程。在实际开发中，还可能涉及更复杂的项目结构、多个源代码文件、使用库函数等情况，但基本的编译和运行原理是相同的。