在C语言中，break和continue是两个用来控制循环执行流程的关键字，它们分别可以用来跳出循环和跳过循环中的某个代码块。

　　1. break语句

　　break语句可以用来终止循环语句，使程序跳出循环体执行下一条语句。break语句通常与if语句结合使用，当某个条件满足时，程序会跳出循环。

　　例如，下面的代码演示了如何使用break语句来实现查找数字7：

```c
#include <stdio.h>

int main()
{
int numbers[] = {1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10};
int i;

/* 查找数字7 */
for (i = 0; i < 10; i++) {
if (numbers[i] == 7) {
printf("找到了数字7！
");
break;
}
}

return 0;
}

 　　上述代码中，程序会在循环体中查找数字7。当找到数字7时，程序会输出一条消息并跳出循环。

　　2. continue语句

　　continue语句可以用来跳过循环中的某个代码块，进入下一次循环执行。通常情况下，continue语句与if语句一起使用，当某个条件满足时，程序会跳过本次循环，执行下一次循环。

　　例如，下面的代码演示了如何使用continue语句来打印数字1到10中的奇数：

```c
#include <stdio.h>

int main()
{
int i;

/* 打印1到10中的奇数 */
for (i = 1; i <= 10; i++) {
if (i % 2 == 0) {
continue;
}
printf("%d ", i);
}

return 0;
}

 　　上述代码中，程序会依次打印数字1到10中的奇数。当循环变量i是偶数时，程序会执行continue语句，跳过当前循环，进入下一次循环。当循环变量i是奇数时，程序会执行printf()语句，打印数字。